Làm sao để mưa góp phần làm giảm bớt căng thẳng?

Các cơn mưa rào tháng Tư mang tới các bông hoa tháng Năm và nhiều hơn nữa. Nếu bạn thấy các ngày mưa thư thái, bạn không đơn độc. Có một vài phương pháp để mưa làm dịu và hạ căng thẳng:

• Petrichor – Từ để chỉ mùi thơm đặc biệt được sinh ra khi trời mưa là petrichor. Đó là sự phối hợp của một vài hợp chất và phản ứng hóa học được kích hoạt bởi mưa ảnh hưởng vào thực vật, đất và vi khuẩn. Đa số mọi người đều thấy mùi sảng khoái và tiếp thêm sinh lực.
• Âm thanh – Một cơn mưa tốt làm phong phú những giác quan, không những khứu giác mà còn cả âm thanh. Tiếng mưa rơi trên mái nhà, một chiếc ô hay tốt hơn là trên các ngọn lá thật thư thái và nhẹ nhàng.
• Làm sạch không khí – Bụi và những hạt khác trong không khí bị hấp thu bởi những giọt mưa. Không khí thật sự sạch hơn khi trời mưa.
• Cảm thấy cảm giác một mình – Đa số mọi người sẽ đi vào phía bên trong khi trời mưa, việc đó tức là thời gian ở phía bên ngoài đem lại sự yên bình và đơn độc, một thời cơ hoàn hảo để suy ngẫm. Nếu có điều gì đó đặc biệt căng thẳng trong đời sống của bạn, âm thanh, mùi và sự vắng vẻ khi ở ngoài trời mưa sẽ giúp bạn suy nghĩ thấu đáo.

Đi bộ hoặc làm vườn trong mưa để hạ căng thẳng

Bạn có thể hạ căng thẳng khi gặp trời mưa bằng phương pháp ngồi dưới mái hiên hoặc bên cạnh một cửa sổ đang mở, nhưng vì sao không ra ngoài và trải nghiệm nó 1 cách trọn vẹn? Nếu bạn định đi bộ hoặc làm việc trong vườn dưới trời mưa, đừng quên giữ an toàn:

• Ở phía trong nhà nếu có sấm sét.
• Mặc quần áo mưa thích hợp để giữ cho bạn tối thiểu một phần khô ráo.
• Nếu bạn bị ướt, hãy tránh ở ngoài quá lâu, vì bạn có khả năng bị hạ thân nhiệt.
• Sau khi vào trong nhà, thay quần áo khô và ấm, và nếu bạn cảm nhận lạnh, hãy tắm nước nóng.

Đi dạo trong mưa là 1 cách tuyệt diệu để hưởng thụ phần thiên nhiên mà chúng ta thường trốn tránh, nhưng cũng có thể thử làm vườn trong mưa. Một vài công việc có thể được thực thi trong mưa. Chẳng hạn, nhổ cỏ dễ hơn với đất ngâm. Tranh thủ lúc mưa xuống bón phân. Nó sẽ được ngâm ngay lập tức. Miễn là trời không có mưa quá lớn và sinh ra nước đọng, đây là thời gian tuyệt diệu để đưa cây mới và cấy ghép cứng cáp.

Mua một số loại vật dụng phù hợp cho việc cảm thấy cơn mưa trong vườn được nhẹ nhõm nhất ở đâu tin cậy?

Độc giả có thể mua một số loại vật dụng phù hợp cho việc cảm thấy cơn mưa trong vườn nhà được nhẹ nhõm trực tiếp ở những cửa hàng bán vật tư nông nghiệp hay giống cây trồng ở gần nhà bạn cho thuận lợi. Hoặc bạn cũng có thể đặt mua online tại những website bán vật tư nông nghiệp, giống cây trồng tin cậy như PhanThuoc.VN

—————

Trên đây PhanThuoc.VN đã đưa ra cho những bạn thấy cách hưởng thụ cơn mưa trong vườn giúp bạn được hạ bớt căng thẳng hiệu quả, hy vọng các thông tin trên sẽ giúp những bạn có được các kiến thức hữu dụng để có thể có được một không gian ưng ý. Muốn biết thêm những thông tin về canh tác hay lĩnh vực nông nghiệp, mời những bạn theo dõi website PhanThuoc.VN để update các thông tin nhanh nhất nhé.