PhanThuoc.VN sẽ liệt kê công dụng của rau tần dầy lá đối với sức khỏe cho bạn.

Các công năng của rau tần dầy lá đối với sức khỏe

1/ Trị ho, viêm họng khản tiếng cho mẹ bầu, trẻ em

• Hoạt chất trong húng chanh như một trong các loại kháng sinh tự nhiên.
• Có công dụng sát khuẩn tốt. Loại bỏ chất đờm và nguyên nhân gây viêm vòm họng.

Kỹ thuật làm:

• Cắt nhỏ lá tần tươi rửa sạch. Thêm một ít đường phèn rồi chưng cất thủy. Vắt lấy nước uống.
• Hàng ngày dùng 1 lần, sử dụng thường xuyên từ 3–5 ngày sẽ có hiệu quả.

2/ Hạ sốt, cảm cúm, nhức đầu

• Là biện pháp hữu hiệu để hạ sốt nhanh.
• Bên cạnh đó giúp ra mồ hôi. Loại bỏ độc tố và gia tăng nhanh sự hồi phục.

Cách sử dụng:

• Giã nát một ít lá (15 – 20gr) tần. Cùng với một ít muối với nước để uống và xông hơi cho đổ mồ hôi.

3/ Hạ căng thẳng

• Một vài chất hữu cơ và dưỡng chất trong tần dầy công dụng an thần nhẹ.
• Hãm rau tần như trà để uống để hạ lo lắng, căng thẳng. Giúp thư giãn, ngủ ngon hơn.

4/ Trị chứng hôi miệng

Sử dụng một nắm lá rau tần khô, liên tục ngậm và súc miệng trong ngày.

5/ Nâng cấp vai trò của thận

Cây giúp lợi tiểu. Từ đấy giúp cơ thể đào thải những độc tố. Hạ lượng muối dư thừa, chất béo và nước bên trong cơ thể. Thận sẽ hoạt động tốt hơn.

6/ Giúp đẹp da

• Cây tần dầy chữa lành những vết côn trùng cắn. Hay bệnh da liễu như bệnh vẩy nến…
• Những hợp chất chống viêm có thể mau chóng hạ đỏ và sưng tấy. Hạ bỏ ngứa và kích ứng.

Cách sử dụng:

• 15g rau tần khô, đổ 2 chén nước. Sắc còn 1 chén. Uống chia 3 lần trong ngày.
• Sử dụng 1 nắm rau tần tươi, rửa sạch, giã nát, trộn thêm vài hạt muối, xát hoặc đắp lên chỗ bị dị ứng.

7/ Hạ viêm khớp

• Hàm lượng axit béo omega-6 trong húng chanh hạ dấu hiệu viêm khớp.
• Bên cạnh đó, còn công dụng trong việc phòng ngừa loãng xương.

8/ Chống ung thư

Rau tần dầy lá cực kỳ giầu chất chống oxy hóa và làm sạch những gốc tự do. Từ đấy ức chế sự tăng sinh của những tế bào ung thư.

9/ Hạ hội chứng ruột kích thích

• Cây húng chanh trị dấu hiệu khó chịu dạ dầy và hạ hội chứng ruột kích thích.
• Hãm lá cây tần dầy lá uống như nước trà sẽ có công dụng tốt.

10/ Hạ đau bụng kinh ở nữ

• Húng chanh sẽ hạ đau bụng kinh ở nữ thay vì sử dụng một số loại thuốc tây.

Cách sử dụng:

• Lá rau tần non rửa sạch và một ít muối, ngậm nuốt từ từ.

11/ Giúp nâng cấp thị lực

• Cây có chứa một lượng vitamin A góp phần làm giảm căng thẳng oxy hóa trong mắt và phòng ngừa thoái hóa điểm vàng.
• Đẩy mạnh thị lực.

Trên đây chính là các công dụng của rau tần dầy lá. Hãy trồng rau này vì sức khỏe của mình và gia đình bạn.